南山四至分明也，一日元来十二时。

南山四至分明也，一日元来十二时。

两个泥牛齐著力，矛头淅米剑头炊。

南山的四边界限清晰可见，

一天的时间分为十二时辰。

两个泥牛一同努力，

矛头磨米，剑头炊火。

这首诗是黄庭坚写给南山禅师的作品，以次韵奉答南山禅师的二颂，并同时呈给琦上人。诗中通过简洁而意象丰富的语言，表达了一种富有哲理的思考。

诗的第一句描述了南山四周的边界清晰可见，暗喻禅宗修行者应该具有明确的目标和界限，避免迷失自己的方向。这也可以理解为人生中应该有明确的目标和追求，不要迷失在迷茫中。

第二句提到一天被分为十二个时辰，强调了时间的宝贵和有限性。通过对时间的思考，诗人提醒人们要珍惜时间，合理安排自己的生活和修行，抓住每一个时机。

接下来的两句描述了两个泥牛（禅修的象征）一同努力的场景。矛头淅米、剑头炊火的描写意味着精益求精，通过修行不断磨砺自己，使自己变得更加纯净和坚定。这也是对修行者坚持不懈、持之以恒的要求。

整首诗以简洁的语言表达了禅修者应该有明确目标、珍惜时间、精益求精的思想。通过南山、泥牛等形象的运用，诗人传达了对修行者的期望和鼓励，同时也启迪了读者对生活和修行的思考。

黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。