叉手最健武，骁势殊掀腾。

轻风盪宿氛，薄日笼晓晴。

草嫩芟锄易，沙软蹙踏轻。

军容壮而肃，兵器老以刚。

震动击鼓鼙，节止鸣铙钙。

前行萃白旗，后队随红旌。

亲亲云雾披，閴閴烟尘凝。

放箭羽鲜新，张弓角光晶。

{沔氵换麦}丝搭饭玉，赭衫坐盈庭。

犒激券楮叠，簇结巾带横。

叉手最健武，骁势殊掀腾。

跳梁勇投掷，呼喝骄凭陵。

左旋忽右转，此伏俄彼升。

路分寻丈斗，锋合毫厘争。

目与手不谋，须臾悬死生。

傥非教之素，何以所习精。

豫章太史氏，家世冰雪清。

早传师律严，遂识戎阵明。

坐言二十年，不见此宪程。

教场沮洳地，渍雨几浮倾。

荒池倒枯荷，腐水飘乱萍。

旧观喜再还，徒曰练弓兵。

公宇昔零落，华屋今峥嵘。

昔也一概废，今也百度兴。

今昔同此时，人有能不能。

萧萧忧危念，策策夙夜情。

固将宣国威，非惟振家声。

儿戏谁逍遥，老成尚典刑。

嗟乎真将军，亚夫细柳营。

微风荡漾在气氛，薄日笼晓晴。

草嫩砍锄容易，沙软缩小踏轻。

军容壮而肃，兵器老以刚。

震动敲击战鼓，节止鸣铙钙。

往前走到白色旗帜，后队随红族。

亲属云雾披，静养静养烟尘凝。

放箭羽鲜新，张弓角光芒。

{沔氵换麦}丝搭饭玉，红色衫坐满院子。

搞激券纸叠，簇结巾带横。

叉手最健武，骁形势不同翻腾。

蹦跳勇敢投掷，把喝骄横欺凌。

左旋突然右转，这是我很快他升。

路分寻丈斗，锋合毫厘争。

眼睛和手不谋，一会儿悬生死。

倘若不是教的素，为什么他们学习精神。

豫章太史氏，家中世代冰雪清。

早传军律严，于是认识戎阵第二。

因言二十年，见不到这台程。

教场泥潭沼泽地，浸泡雨几乎浮倾。

荒枯荷池倒，豆腐水飘乱草。

旧观察很高兴再次回到，人说练弓兵。

公宇从前凋零，华屋现在峥嵘。

是一概废除，现在的百度兴。

过去现在和那时，有人能不能。

萧萧忧虑挂念，策策夜情。

就将宣布国家权威，并不是只有振家声。

儿戏谁有逍遥，老成尚典刑。

唉真将军，周亚夫细柳营。

宋台州天台人，居黄岩，字元承。师事叶适。有《四书述》、《东山诗选》。