十三或八，要以三并。

梵语头陀，华言抖擞。

净一真心，振三毒垢。

如来亲试，迦叶称首。

圣教推崇，哲人遵守。

衣三食四，住处五名。

曰十二行，对治修行。

十三或八，要以三并。

练磨三境，摄化三乘。

起四欢喜，行四圣种。

以戒为基，止观相踵。

大矩崇规，链金烹矿。

号菩萨僧，志惟坚勇。

知足少欲，伏我受根。

无取无著，情绝所存。

若有赞者，同赞世尊。

续佛慧命，开佛正门。

在昔能仁，嘱付弥勒。

守护三宝，後五百岁。

弥勒称扬，此行为最。

适当其时，应身出世。

阿兰若处，作众依归。

则先贤轨，发薙肩垂。

白麻劫贝，不随染衣。

表如玉雪，不受尘泥。

心寂为禅，心净为教。

内外相应，方名修道。

事贵简严，理惟幽奥。

不具信根，玄关莫造。

祈生兜率，天乐非贪。

菩提熏种，慈氏言参。

其或超越，罔假司南。

十方法界，同我伽蓝。

印度语头陀，汉语振作精神。

净一真心，振三毒垢。

如来亲自试，迦叶第一。

儒家推崇，哲人们遵守。

衣三吃四，住五名。

说十二行，对治修行。

十三或八，要用三个一起。

练磨三境，摄化三辆。

起四欢喜，在四位圣人种。

以戒为基，停下来观看接踵而至。

大地高规划，纯金烹矿。

号称菩萨和尚，目的是坚强勇敢。

知足少欲，在我接受根。

没有选择没有显著，情断所存。

如果有助手，同赞佛陀。

续佛慧命，开佛正门。

在过去能仁慈，嘱咐弥勒。

守护三宝，后五百年。

弥勒佛称扬，这一行最为。

正当时，应我出世。

阿兰若处，作很多归依。

则先贤轨，头发剃掉肩垂。

白麻劫持贝，不随染衣服。

表如玉雪，不受泥浆。

心寂为禅，心净为教育。

内外相应，正在名修道。

事情贵在简洁严密，理是幽深。

不具信根，玄关不造。

祈生兜率，天乐不是贪婪。

菩提熏种，慈氏说参。

也许超越，没有假指南。

十方法界，同我们伽蓝。

黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。