下隰种秔稌，东原莳枣栗。

余至黄州二年，日以困匮，故人马正卿哀余乏食，为于郡中请故营地数十亩，使得躬耕其中。

地既久荒为茨棘瓦砾之场，而岁又大旱，垦辟之劳，筋力殆尽。

释耒而叹，乃作是诗，自愍其勤，庶几来岁之入以忘其劳焉。

废垒无人顾，颓垣满蓬蒿。

谁能捐筋力，岁晚不偿劳。

独有孤旅人，天穷无所逃。

端来拾瓦砾，岁旱土不膏。

崎岖草棘中，欲刮一寸毛，喟焉释耒叹，我廪何时高。

荒田虽浪莽，高庳各有适。

下隰种秔稌，东原莳枣栗。

江南有蜀士，桑果已许乞。

好竹不难栽，但恐鞭横逸。

仍须卜佳处，规以安我室。

家童烧枯草，走报暗井出。

一饱未敢期，瓢饮已可必。

自昔有微泉，来従远岭背。

穿城过聚落，流恶壮蓬艾。

去为柯氏陂，十亩鱼虾会。

岁旱泉亦竭，枯萍黏破块。

昨夜南山云，雨到一犁外。

泫然寻故渎，知我理荒荟。

泥芹有宿根，一寸嗟独在。

雪芽何时动，春鸠行可脍。

（蜀人贵芹芽脍，杂鸠肉作之。

）种稻清明前，乐事我能数。

毛空暗春泽，针水闻好语。

（蜀人以细雨为雨毛。

稻初生时，农夫相语稻针出矣。

）分秧及初夏，渐喜风叶举。

月明看露上，一一珠垂缕。

秋来霜穗重，颠倒相撑拄。

但闻畦陇间，蚱蜢如风雨。

（蜀中稻熟时，蚱蜢群飞田间，如小蝗状，而不害稻。

）新舂便入甑，玉粒照筐筥。

我久食官仓，红腐等泥土。

行当知此味，口腹吾已许。

良农惜地力，幸此十年荒。

桑柘未及成，一麦庶可望。

投种未逾月，覆块已苍苍。

农夫告我言，勿使苗叶昌。

君欲富饼饵，要须纵牛羊。

再拜谢苦言，得饱不敢忘。

种枣期可剥，种松期可斫。

事在十年外，吾计亦已悫。

十年何足道，千载如风雹。

旧闻李衡奴，此策疑可学。

我有同舍郎，官居在灊岳。

（李公择也。

）遗我三寸甘，照座光卓荦。

百栽倘可致，当及春冰渥。

想见竹篱间，青黄垂屋角。

潘子久不调，沽酒江南村。

郭生本将种，卖药西市垣。

古生亦好事，恐是押牙孙。

家有十亩竹，无时客叩门。

我穷交旧绝，三子独见存。

従我于东坡，劳饷同一餐。

可怜杜拾遗，事与朱阮论。

吾师卜子夏，四海皆弟昆。

马生本穷士，従我二十年。

日夜望我贵，求分买山钱。

我今反累生，借耕辍兹田。

刮毛龟背上，何时得成毡。

可怜马生痴，至今夸我贤。

众笑终不悔，施一当获千。

我到黄州二年，每天用贫乏，所以人马正你可怜我没有吃，为在郡中请求所以营地几十亩，使他能够亲自耕种其中。

地已久荒凉为茨棘瓦砾的场，而一年又大旱，开垦的辛劳，精力殆尽。

放下农具而叹息，就写这首诗，从同情他的勤奋，也许明年的收入来忘记辛苦了。

废垒没有人看，颓垣满蓬蒿。

谁能捐献体力，一晚不补偿费。

只有孤独旅人，天穷无所逃。

端来捡拾瓦砾，今年干旱土不膏。

崎岖草丛荆棘中，要刮一寸毛，感叹他放下锄头叹息，我国粮食什么时候高。

荒田虽然是王莽，高低各有到。

下隰种粳稻米，东原种枣栗。

江南有蜀士，桑树果已同意请求。

喜欢竹子不难栽，只是怕鞭横逸。

还必须选择好地方，规划以安定我室。

家小孩烧枯草，跑去报告和井出。

一饱不敢期望，瓢饮已经可以肯定。

自古有微泉，来跟随远岭背。

穿城过村落，流恶壮蓬蒿艾草。

去为柯氏破，十亩鱼虾会。

旱灾泉也枯竭，枯萍黏破土块。

昨天南山说，降到一个犁外。

潸然寻旧河道，知道我理荒荟。

泥匠有宿根，一寸都独自在。

雪芽什么时候动，春鸠行可以切。

（蜀人贵芹芽切，杂鸡肉做的。

）种稻清明前，快乐的事情我能数。

毛空黑暗春泽，针水听好话。

（蜀人用细雨是雨毛。

水稻初生时，农夫们对水稻针出来了。

）分秧及初夏，渐渐喜欢风叶举。

月第二看露上，一个珍珠垂线。

秋来霜穗重，颠倒相撑撑着。

只听到畦陇间，蚱蜢如风雨。

（蜀中水稻成熟时，蚱蜢群飞田间，如小蝗灾情况，而不害稻。

）新舂便入甑，玉粒照竹筐。

我久食官仓，红腐等泥土。

行应该知道这种味道，肚子我已经答应。

优秀农民珍惜土地资源，到这十年荒。

桑柘没有成，一根才可以看到。

投种未满一个月，覆盖块已经苍白。

农夫告诉我说，不要让苗叶昌。

您想使饼，需要放牛羊。

拜谢苦言，能吃饱不敢忘记。

种枣期可剥，种松期可以砍。

事在十年外，我的计划也已诚实。

十年又有什么道理，千年如风雹。

旧闻李衡奴，这我可以学习策略。

我有同舍郎，官居在潜岳。

（李先生选择了。

）给我三寸甘，照座光卓越。

百栽如果可以达到，当春冰厚。

想见竹篱笆，颜色垂屋角。

潘子久不协调，买酒江南村。

郭先生本来要种，卖药西市墙。

古生也是好事，恐怕是押牙孙。

家有十亩竹子，没有时间客人敲门。

我穷交往绝，三个儿子却被保存。

跟着我在东坡，劳动供给同一餐。

可怜杜拾遗，事与朱医论。我的老师

卜子夏，四海之内皆兄弟。

马生本穷士，跟着我二十年。

日夜盼望我贵，求分买山钱。

我现在反而累生，借种中止这田。

刮毛乌龟背上，什么时候才能成毡。

可怜马生傻，到现在夸耀我们的好。

众笑终不悔，施一当俘获一千。

苏轼（1037－1101），北宋文学家、书画家、美食家。字子瞻，号东坡居士。汉族，四川人，葬于颍昌（今河南省平顶山市郏县）。一生仕途坎坷，学识渊博，天资极高，诗文书画皆精。其文汪洋恣肆，明白畅达，与欧阳修并称欧苏，为“唐宋八大家”之一；诗清新豪健，善用夸张、比喻，艺术表现独具风格，与黄庭坚并称苏黄；词开豪放一派，对后世有巨大影响，与辛弃疾并称苏辛；书法擅长行书、楷书，能自创新意，用笔丰腴跌宕，有天真烂漫之趣，与黄庭坚、米芾、蔡襄并称宋四家；画学文同，论画主张神似，提倡“士人画”。著有《苏东坡全集》和《东坡乐府》等。